Νέες συνταγές

Παγωτό μάνγκο

Παγωτό μάνγκο

Μερίδες: 6

Ωρα προετοιμασίας: λιγότερο από 120 λεπτά

ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ Παγωτό μάνγκο:

Ανακατέψτε τον πολτό μάνγκο με ένα κάθετο μπλέντερ ή ένα ρομπότ για να κάνετε έναν πουρέ. Ανακατέψτε τον πουρέ μάνγκο με το συμπυκνωμένο γάλα και το λεμόνι. Προσθέτουμε τη σαντιγί. Βάζουμε το μείγμα σε ένα κουτί με καπάκι, στην κατάψυξη στο μέγιστο. Μετά από 2 ώρες στην κατάψυξη, ανακατεύουμε το παγωτό με ένα κουτάλι και το ξαναβάζουμε μέχρι να παγώσει καλά.


Παγωτό Mango - Συνταγές

Φιλτράρετε τις συνταγές κατά το προϊόν με το οποίο μπορούν να παρασκευαστούν

Συνταγή παγωμένου γιαουρτιού με φράουλες και βατόμουρα

Συνταγή παγωτού ανανά, μπανάνας και σοκολάτας

Συνταγή παγωμένου γιαουρτιού με μάνγκο και μέντα

Συνταγή παγωμένου γιαουρτιού με μπανάνες και oreo

Συνταγή παγωτού με μπανάνα και φυστικοβούτυρο

Συνταγή παγωτού με βατόμουρα, σταφίδες και βασιλικό

Συνταγή παγωτού μάνγκο και καρύδας

ΒΙΝΤΕΟ Σορμπέ κεράσι αν ακτινίδιο

ΒΙΝΤΕΟ Σορμπέ νεκταρίνι και ακτινίδιο

ΒΙΝΤΕΟ Παγωτό με μάνγκο, μπανάνα και βατόμουρο

ΒΙΝΤΕΟ Παγωτό με βατόμουρα και μπανάνες

Εποχιακή ελαφριά συνταγή παγωτού από την Carmen Bruma

VIDEO Συνταγή παγωτού Kuvings φρούτων - χωρίς ζάχαρη, της Flavia Mihasan


& 2 82 ώριμες μπανάνες καλά

Πώς να ετοιμάσετε παγωτό:


Κόβουμε τα παραπάνω συστατικά σε κομμάτια και τα βάζουμε στην κατάψυξη σε μια επανασφραγιζόμενη σακούλα για τουλάχιστον 8 ώρες.

Στη συνέχεια τα βάζουμε στο μπλέντερ και τα ανακατεύουμε για περίπου 1 λεπτό.

Και gataaaaa & # 8211 το παγωτό μας είναι ιδανικό για να το απολαύσετε σε μια ζεστή μέρα! Περισσότερες λεπτομέρειες στο βίντεο!

Για να πάρω αυτό το κρεμώδες παγωτό μάνγκο - χρησιμοποίησα το μπλέντερ Τέλειο Smoothie ! Μπορείτε να βρείτε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με αυτό εδώ!

Είναι μια τέλεια βοήθεια στην κουζίνα μου. Με βοηθά να ετοιμάσω φυτικό γάλα, φυστικοβούτυρο / αμύγδαλα, ταχίνι, κάσιους, παγωτό και smoothies. Ειλικρινά, μπορείτε να ετοιμάσετε οτιδήποτε σε αυτό!

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή θέλετε απλά να μου πείτε πόσο σας αρέσει η συνταγή: P, μπορείτε να μου αφήσετε ένα σχόλιο κάτω από αυτό το άρθρο ή μπορείτε να με βρείτε στο facebook γλυκό πράσινο . Μπορείτε να εγγραφείτε ή να κάνετε like στο σελίδα στο facebook για να ενημερώνεστε για τις τελευταίες εξελίξεις στον κόσμο των υγιεινών συνταγών και της ισορροπημένης διατροφής!


Παγωτό μάνγκο χωρίς ζάχαρη

Από μικρός και ήθελα να φάω πολύ παγωτό, μόνο παγωτό αν μπορούσα, ζήτησα από τη μητέρα μου να με φτιάξει και να βρει τη σωστή συνταγή για να έχω πάντα αυτό το απολύτως υπέροχο γλυκό.

Λοιπόν, δεν ήταν δυνατό τότε, τώρα έχουμε πολλές επιλογές για να αγοράσουμε εξαιρετικό βιοτεχνικό παγωτό, αλλά η τρίτη γενιά στην οικογένεια φαίνεται να έχει βρει τη σωστή συνταγή για να ετοιμάσει ένα πολύ αγαπημένο και εξαιρετικά απλό παγωτό, χωρίς ειδικό εξοπλισμό

καιΥλικά για 6 φλιτζάνια:

• 1 χωρίς λακτόζη Zuzu 2% λακτόζη λιπαρών

ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ :

& # 8211 Απίστευτα απλό: Έβαλα τα πάντα σε ένα μπλέντερ, ανακάτεψα για περίπου 2 λεπτά και έτοιμο, έβαλα το μείγμα στην κατάψυξη για μερικές ώρες

& # 8211 Αυτό το παγωτό είναι ημι-κρεμώδες και πρέπει να αφαιρεθεί πριν το σερβίρετε και να το αφήσετε σε θερμοκρασία δωματίου για 10-15 λεπτά πριν το σερβίρετε.

Πάγωσα τα φιλιά της Ντέλιας για να σου μείνουν γλυκά! κρίνος


10 απλές συνταγές παγωτού που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι από λίγα υλικά

Σκέφτεστε ένα υγιεινό σπιτικό παγωτό από τα αγαπημένα σας υλικά; Εάν η απάντηση είναι ναι, έχουμε μερικές απολύτως απλές ιδέες που μπορείτε εύκολα να κάνετε στο σπίτι.

1. Παγωτό με καφέ

2. Παγωτό σοκολάτας και βανίλιας

3. Παγωτό μάνγκο

4. Παγωτό δύο συστατικών

5. Παγωτό με τσάι

6. Παγωτό με μούρα

7. Γάλα παγωτό χωρίς γάλα με κομμάτια σοκολάτας

8. Παγωτό βατόμουρο χωρίς γάλα

9. Παγωτό αβοκάντο

10. Παγωτό με μέντα

Με την ενεργοποίηση και τη χρήση της πλατφόρμας σχολίων συμφωνείτε ότι τα προσωπικά σας δεδομένα θα υποστούν επεξεργασία από την PRO TV S.R.L. και Εταιρείες Facebook σύμφωνα με την Πολιτική Απορρήτου της PRO TV, αντίστοιχα την Πολιτική Χρήσης Δεδομένων Facebook.

Το πάτημα του παρακάτω κουμπιού αντιπροσωπεύει τη συμφωνία σας με τους ΟΡΟΥΣ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΟΡΟΥΣ ΤΗΣ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑΣ ΣΧΟΛΙΟΥ.


Vegan παγωτό: 5 απλοί και υγιεινοί συνδυασμοί

Ένα καλό και υγιεινό vegan παγωτό μπορεί να παρασκευαστεί ακόμη και από ένα μόνο συστατικό. Ναι, ήμουν επίσης έκπληκτος όταν το έμαθα και η περιέργειά μου με έκανε να ανακαλύψω πολλούς άλλους πραγματικά νόστιμους συνδυασμούς.

Εάν προσπαθείτε επίσης να αποφύγετε το εμπορικό παγωτό όσο το δυνατόν περισσότερο, το οποίο περιέχει μια υπερβολική ποσότητα ραφιναρισμένης ζάχαρης, τότε θα εκπλαγείτε από το πόσο εύκολα μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας το καλύτερο vegan παγωτό. Περιέχει μόνο φυσικά συστατικά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη και χωρίς γαλακτοκομικά!

Δύο συστατικά αποτελούν τη βάση του καλύτερου vegan παγωτού: μπανάνες και γάλα καρύδας (ολικής αλέσεως, που λαμβάνεται με ψυχρή πίεση του πυρήνα). Με αυτά τα δύο φυσικά και υγιεινά συστατικά μπορείτε να φτιάξετε απολύτως οποιοδήποτε vegan παγωτό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

Έχουμε ήδη δοκιμάσει μερικούς απλούς vegan συνδυασμούς παγωτού και αυτοί είναι οι αγαπημένοι μας. Ελπίζουμε να σας αρέσει επίσης.

Το πιο απλό vegan παγωτό: το ένα συστατικό

Χρειάζεστε μόνο ένα συστατικό: μπανάνες. Για να πάρετε το καλύτερο παγωτό πρέπει να επιλέξετε μπανάνες που έχουν ήδη μερικές καφέ κηλίδες στο δέρμα, γιατί θα δώσουν μια ιδιαίτερη γλυκύτητα. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ξεφλουδίσετε τις μπανάνες, να τις κόψετε, να τις βάλετε σε μια σακούλα που θα κλείσει ξανά και να τις αφήσετε στο ψυγείο για μερικές ώρες ή όλη τη νύχτα.

Το πιο απλό μέρος είναι τώρα: βάλτε τις κατεψυγμένες μπανάνες στον επεξεργαστή τροφίμων και ανακατέψτε τις μέχρι να πάρετε μια κρεμώδη υφή. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να προσθέσετε λίγο φυτικό γάλα ή νερό για να διευκολύνετε τη δουλειά του ρομπότ. Και έτσι! Σε 5 λεπτά, το πιο απλό και υγιεινό vegan παγωτό με ένα συστατικό είναι έτοιμο. Χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη και χωρίς γαλακτοκομικά! Μας αρέσει πολύ, οπότε σας περιμένουμε με εντυπώσεις αφού το δοκιμάσετε.

Vegan παγωτό με μάνγκο

Το παγωτό μάνγκο είναι το αγαπημένο μου, αλλά κάθε φορά που δοκίμαζα διάφορες ποικιλίες στην αγορά φαινόταν πολύ γλυκό. Έψαξα λοιπόν για πολλούς συνδυασμούς, μέχρι που συνάντησα το καλύτερο vegan παγωτό μάνγκο.

Υλικά για δύο μερίδες:

2 ώριμες και κατεψυγμένες μπανάνες

2 φρούτα μάνγκο σε κύβους και κατεψυγμένα

1 κουταλιά της σούπας φυσικό βούτυρο αμυγδάλου (προαιρετικά)

stevia rebaudiana (αν προτιμάτε το παγωτό να είναι πιο γλυκό).

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά στον επεξεργαστή τροφίμων μέχρι να πάρετε ένα κρεμώδες παγωτό μάνγκο.

Ωμό vegan παγωτό σοκολάτας με ψημένα φουντούκια

Το παγωτό σοκολάτας πρέπει να είναι κρεμώδες και με έντονη γεύση σοκολάτας. Δεν είναι έτσι; Αν αγαπάτε το παγωτό σοκολάτας, θα πρέπει να δοκιμάσετε αυτόν τον συνδυασμό, ο οποίος θα σας κάνει να ξεχάσετε οποιοδήποτε παγωτό στην αγορά.

Υλικά για δύο μερίδες:

300 ml πλήρες γάλα καρύδας ή οργανική κρέμα καρύδας

133 γραμμάρια ζάχαρης καρύδας

57 γραμμάρια σκόνης κακάο

1 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι

170 γραμμάρια μαύρης σοκολάτας χωρίς ζάχαρη και γάλα

μια γροθιά ώριμα και θρυμματισμένα φουντούκια

Το νερό, η ζάχαρη καρύδας, το γάλα καρύδας, το κακάο και το θαλασσινό αλάτι τίθενται σε χαμηλή φωτιά σε μια κατσαρόλα, ανακατεύοντας με ένα σύρμα για να αναμειχθούν όλα. Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε την ψιλοκομμένη μαύρη σοκολάτα ανακατεύοντας ξανά να διαλυθεί. Αφού κρυώσει η σύνθεση, το αφήνουμε στο ψυγείο και μετά το βάζουμε σε παγωτομηχανή, ακολουθώντας τις οδηγίες του.

Vegan παγωτό σε ένα ραβδί

Υλικά για δύο μερίδες:

1 μαύρη σοκολάτα, με πάνω από 80% κακάο (χωρίς γάλα και ζάχαρη)

ψιλοκομμένα φιστίκια ή μείγμα ψιλοκομμένων καρυδιών / αμυγδάλων / φουντουκιών

Κόψτε τις μπανάνες στη μέση και τοποθετήστε τις σε μπαστούνια παγωτού. Βάλτε σε μια σακούλα και αφήστε στην κατάψυξη όλη τη νύχτα.
Λιώνουμε την σοκολάτα στον ατμό και περνάμε μέσα τις παγωμένες μπανάνες. Γαρνίρετε το παγωτό με νιφάδες καρύδας, ψιλοκομμένα φιστίκια Αιγίνης, σπόρους chia ή ένα μείγμα ξηρών καρπών. Βάζουμε το παγωτό σε μια κατσαρόλα ή σακούλα και το διατηρούμε στην κατάψυξη.

Παγωτό μπανάνα και φυσικό φυστικοβούτυρο

Αν σας αρέσει ο συνδυασμός φυστικοβούτυρου και μπανάνας, τότε αξίζει να δοκιμάσετε για παγωτό.

Υλικά για δύο μερίδες:

1 κουταλιά της σούπας φυσικό φυστικοβούτυρο (100% φυστίκια)

λίγη κανέλα (προαιρετικά)

Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ μέχρι να πάρετε ένα κρεμώδες παγωτό.


Πώς φτιάχνουμε ένα νόστιμο και κρεμώδες παγωτό;

Για ένα κρεμώδες παγωτό μάνγκο χωρίς κρύσταλλα πάγου, θα ήταν καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια παγωτομηχανή. Αναμιγνύει παγωτό ενώ το παγώνει και εμποδίζει το σχηματισμό κρυστάλλων πάγου. Χρησιμοποιώ παγωτομηχανή με συμπιεστή του οποίου το μπολ δεν χρειάζεται να παγώσει εκ των προτέρων. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα μηχάνημα χωρίς συμπιεστή, μόνο που πρέπει να βάλετε το μπολ στην κατάψυξη το βράδυ πριν ετοιμάσετε το παγωτό. Αυτά τα αυτοκίνητα είναι φθηνά και μια καλή επένδυση, ειδικά αν έχετε παιδιά. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για όλα τα είδη παγωτού και διαρκούν αρκετά.

Μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε παγωτό μάνγκο στην κατάψυξη, αλλά θα πρέπει να το ανακατεύετε περιοδικά για να μειώσετε τον σχηματισμό κρυστάλλων πάγου. Μπορείτε επίσης να το αφήσετε να παγώσει εντελώς και στη συνέχεια να το αναμίξετε με έναν επεξεργαστή τροφίμων. Με αυτόν τον τρόπο θα γίνει κρεμώδες γιατί θα θρυμματίσετε τους κρυστάλλους πάγου. Το βάζουμε ξανά στην κατάψυξη και μπορεί να σερβιριστεί. Αφού έβγαλα το παγωτό από το αυτοκίνητο, το έβαλα στην κατάψυξη για περίπου μία ώρα, μέχρι να σκληρύνει καλύτερα. Για να σερβίρετε το παγωτό μάνγκο, βάλτε το σε φλιτζάνια και διακοσμήστε το με κομμάτια μάνγκο. Εάν δεν είστε λάτρεις του μάνγκο, μπορείτε να δοκιμάσετε τη συνταγή μου παγωτο ΒΑΝΙΛΙΑ ή από παγωτό σοκολάτα.


10 απλές συνταγές παγωτού που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι από λίγα υλικά

Σκέφτεστε ένα υγιεινό σπιτικό παγωτό από τα αγαπημένα σας υλικά; Εάν η απάντηση είναι ναι, έχουμε μερικές απολύτως απλές ιδέες που μπορείτε εύκολα να κάνετε στο σπίτι.

1. Παγωτό με καφέ

2. Παγωτό σοκολάτας και βανίλιας

3. Παγωτό μάνγκο

4. Παγωτό δύο συστατικών

5. Παγωτό με τσάι

6. Παγωτό με μούρα

7. Γάλα παγωτό χωρίς γάλα με κομμάτια σοκολάτας

8. Παγωτό βατόμουρο χωρίς γάλα

9. Παγωτό αβοκάντο

10. Παγωτό με μέντα

Με την ενεργοποίηση και τη χρήση της πλατφόρμας σχολίων συμφωνείτε ότι τα προσωπικά σας δεδομένα θα υποστούν επεξεργασία από την PRO TV S.R.L. και Εταιρείες Facebook σύμφωνα με την Πολιτική Απορρήτου της PRO TV, αντίστοιχα την Πολιτική Χρήσης Δεδομένων Facebook.

Το πάτημα του παρακάτω κουμπιού αντιπροσωπεύει τη συμφωνία σας με τους ΟΡΟΥΣ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΟΡΟΥΣ ΤΗΣ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑΣ ΣΧΟΛΙΟΥ.


Ο νεροχύτης που υπόσχεται

Ο γρανίτης μπορεί να μην είναι πλέον η νούμερο ένα επιλογή στις τάσεις σχεδιασμού κουζίνας για πάγκους κουζίνας, αλλά οι νιπτήρες από γρανίτη παραμένουν η τέλεια επιλογή, δεν είναι μια ξεπερασμένη επιλογή, όπως φαίνεται με την πρώτη ματιά. Αυτοί οι νεροχύτες αποτελούνται από ένα προσεκτικά κατασκευασμένο μείγμα φυσικής πέτρας και ρητίνης για να αντέχουν σε συνεχή χρήση και το αποτέλεσμα είναι απολύτως φανταστικό.

Οι νεροχύτες κουζίνας από γρανίτη είναι απίστευτα ανθεκτικοί και χωρίς αμφιβολία για πολλούς, το απαραίτητο στοιχείο στην κουζίνα. Αυτοί οι νεροχύτες υπάρχουν στην αγορά σε διάφορα σχήματα, μεγέθη, χρώματα και ματ φινιρίσματα για να δώσουν προσωπικότητα στην κουζίνα των ονείρων σας.

Ακολουθούν ορισμένες σκέψεις που μπορεί να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε πότε ήρθε η ώρα να κάνετε μια αλλαγή και να επιλέξετε έναν νεροχύτη κουζίνας από γρανίτη.

Πρέπει να έχουμε κατά νου μια πολύ σημαντική πτυχή όταν μιλάμε για την εγκατάσταση ενός νεροχύτη κουζίνας από γρανίτη. Είναι δύσκολο. Δώστε του την υποστήριξη που χρειάζεται. Οι νεροχύτες γρανίτη δεν μπορούν να «κρεμαστούν» στον πάγκο, όπως ένας συμβατικός νεροχύτης από ανοξείδωτο ατσάλι. Είναι προτιμότερο να καλέσετε έναν ειδικό για να σας βοηθήσει να εγκαταστήσετε με ασφάλεια το νεροχύτη.

Είναι μοναδικό και απαράμιλλο. Ένας νεροχύτης κουζίνας από γρανίτη, επειδή είναι κατασκευασμένος από φυσική πέτρα, έχει μια μοναδικότητα και ατομικότητα που δεν μπορεί να αναπαραχθεί. Πρώτα απ 'όλα, δεν έχουν όλοι νεροχύτη από γρανίτη. Αλλά περισσότερο από αυτό, κανένα πλακάκι ή μπλοκ δεν είναι πανομοιότυπα. Ο νεροχύτης σας θα είναι κυριολεκτικά μοναδικός.

Ο σωστός πάγκος και νεροχύτης. Εάν επιλέξατε επίσης πάγκους από γρανίτη, μπορείτε να εγκαταστήσετε έναν νεροχύτη κουζίνας από γρανίτη από τον ίδιο τύπο γρανίτη με τον πάγκο. Το αποτέλεσμα είναι μια τέλεια οπτική εμφάνιση σε όλη την κουζίνα. Φυσικά, στο βαθμό που προτιμάτε αυτό το είδος ενιαίας διακόσμησης. Ο φυσικός γρανίτης συμπληρώνει πολλά στυλ σχεδιασμού. Ένας νεροχύτης κουζίνας από γρανίτη ολοκληρώνει διάφορα στυλ κουζίνας. Έτσι, ο νεροχύτης από γρανίτη είναι συμβατός τόσο με casual όσο και με επίσημο στυλ και ταιριάζει υπέροχα με διάφορα χρώματα και υλικά επίπλων.

Υπάρχουν πολλά διαδικτυακά καταστήματα που πωλούν νεροχύτες γρανίτη. Ειδικεύονται σε όλους τους τύπους προϊόντων οικιακής χρήσης και κουζίνας, συμπεριλαμβανομένων νεροχύτες, βρύσες και μια σειρά άλλων ειδών. Όλα γίνονται πιο εύκολα όσο σκεφτόμαστε τα πλεονεκτήματα που φέρνουν οι διαδικτυακές παραγγελίες. Πρώτα απ 'όλα, έχετε στη διάθεσή σας μια μεγάλη γκάμα προϊόντων που, αν επιλέξετε να τα δείτε σε φυσικά καταστήματα, θα ήταν σχεδόν αδύνατο. Όλα είναι κάτω από τα μάτια σας στο διαδίκτυο. Δεύτερον, το κόστος θα μπορούσε να είναι χαμηλότερο, θα εξαιρούσατε τα έξοδα αποστολής, επειδή πολλοί έμποροι στο διαδίκτυο δεν χρεώνουν τέλη αποστολής. Εξοικονομείτε χρόνο και χρήμα, επενδύετε σε βιώσιμα προϊόντα και επωφελείστε από γρήγορες και ποιοτικές υπηρεσίες.

Μοιραστείτε αυτό:

Νέα


Παγωτό καρύδας μάνγκο

Ο καιρός αρχίζει να ζεσταίνεται ξανά στην Ολλανδία και ο ζεστός καιρός απαιτεί φυσικά παγωτό. Το παγωτό στο σούπερ μάρκετ περιέχει μόνο πολλά πρόσθετα σάκχαρα, λίπη και επίσης λίγα χρήσιμα θρεπτικά συστατικά. Το παγωτό καρύδας μάνγκο που φτιάχνετε με αυτή τη συνταγή δεν περιέχει πρόσθετα σάκχαρα και δεν περιέχει τις βιταμίνες του μάνγκο. Επιπλέον, μπορείτε εύκολα να πάρετε κάτι επιπλέον ορό γάλακτος για να πάρετε γρήγορα περισσότερη πρωτεΐνη.

Διατροφική αξία

Θερμίδες: 223 kcal
Υδατάνθρακες: 23 γρ
Σάκχαρα: 20 γρ
Λίπος: 12 γρ
Κορεσμένα: 9 γρ
Πρωτεΐνη: 3 γρ

Συστατικά

  • 150 γραμμάρια κατεψυγμένα κομμάτια μάνγκο
  • 200 ml ελαφρύ γάλα καρύδας
  • φράουλες
  • Σπόροι ροδιού
  • Τρίφτης καρύδας
  • νόμισμα

Προετοιμασία παγωτού καρύδας Mango

  1. Βάλτε τα κομμάτια μάνγκο σε ένα μπλέντερ και αλέστε το εντελώς. Προσθέστε τις σταγόνες αρωματισμού γάλακτος καρύδας και βανίλιας και βεβαιωθείτε ότι το μίγμα μάνγκο και γάλακτος καρύδας έχει αναμειχθεί καλά.
  2. Βάλτε αυτό το μείγμα σε ένα δοχείο και κλείστε το με ένα καπάκι. Βάλτε το δοχείο στην κατάψυξη.
  3. Αφαιρέστε το παγωτό από την κατάψυξη μετά από περίπου 3 ώρες.
  4. Βάλτε το παγωτό σε ένα μικρό μπολ και τελειώστε με επιπλέον φρούτα, δυόσμο και τρίφτη καρύδας.
  5. Απολαμβάνω!

Πιο νόστιμες συνταγές σαν αυτή; Στη συνέχεια, δείτε το γρήγορα XXL Recipe Book for Nutrition!


& 2 82 ώριμες μπανάνες καλά

Πώς να ετοιμάσετε παγωτό:


Κόβουμε τα παραπάνω συστατικά σε κομμάτια και τα βάζουμε στην κατάψυξη σε μια επανασφραγιζόμενη σακούλα για τουλάχιστον 8 ώρες.

Στη συνέχεια τα βάζουμε στο μπλέντερ και τα ανακατεύουμε για περίπου 1 λεπτό.

Και gataaaaa & # 8211 το παγωτό μας είναι ιδανικό για να το απολαύσετε σε μια ζεστή μέρα! Περισσότερες λεπτομέρειες στο βίντεο!

Για να πάρω αυτό το κρεμώδες παγωτό μάνγκο - χρησιμοποίησα το μπλέντερ Τέλειο Smoothie ! Μπορείτε να βρείτε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με αυτό εδώ!

Είναι μια τέλεια βοήθεια στην κουζίνα μου. Με βοηθά να ετοιμάσω φυτικό γάλα, φυστικοβούτυρο / αμύγδαλα, ταχίνι, κάσιους, παγωτό και smoothies. Ειλικρινά, μπορείτε να ετοιμάσετε οτιδήποτε σε αυτό!

Αν έχετε απορίες ή θέλετε απλά να μου πείτε πόσο σας αρέσει η συνταγή: P, μπορείτε να μου αφήσετε ένα σχόλιο κάτω από αυτό το άρθρο ή μπορείτε να με βρείτε στο facebook γλυκό πράσινο . Μπορείτε να εγγραφείτε ή να κάνετε like στο σελίδα στο facebook για να ενημερώνεστε για τις τελευταίες εξελίξεις στον κόσμο των υγιεινών συνταγών και της ισορροπημένης διατροφής!


Βίντεο: Υγιεινό Παγωτό Μάνγκο. Άκης Πετρετζίκης (Ιανουάριος 2022).